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白带异常
白带异常自我保健应该注意什么

  白带异常自我保健应该注意什么?生活中很多女性常会被白带异常所困扰,因为白带异常的出现很有可能是妇科炎症造成的。所以女性一旦出现白带异常要及时检查治疗,自己平时也应该多注意自我保健。那么白带异常自我保健应该注意什么呢

  昆山虹桥医院医生介绍,白带异常自我保健应该注意以下几点:

  一、饮食

  忌生冷、刺激性、酸性 食物 ,如(笋丝,碱菜等)或高单位维他命c等。

  二、睡眠

  睡眠必须充足,尽量不要失眠、熬夜。

  三、精神

  尽量放松自己,调节情绪,避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。

  四、性生活

  白带严重时须带保险套。

  五、衣裤

  1、勿穿紧身衣裤,宜穿棉质内裤,勿引起局部湿热。

  2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。

  3、严重时晚上只穿宽松裤子 睡觉 。

  六、局部清洁

  1、严重时一天温水局部冲洗三次,白天用卫生护垫勤换,平时每天须早晚冲洗二次,并持续半年,以防复发。

  2、尽可能使用淋浴,避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾,以防感染。

  3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。

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